Réflexions, outils, conseils pour un mieux être et une vie plus épanouie. Vous aimez la psychologie humaniste? Vous vous sentirez bien ici. Rendez-vous la vie plus jolie à Dunkerque et là où vous êtes!
/image%2F1028707%2F20140804%2Fob_5f63a7_image.jpg)
Petite histoire avant l'atelier... Les inscriptions sont ouvertes! Un jour, un vieux professeur fut engagé pour faire une intervention sur la gestion du temps à l’occasion d’un colloque international réunissant les plus brillants cerveaux d’entreprises...
Lire la suite/image%2F1028707%2F20140803%2Fob_8086ee_image.jpg)
Les Mooc ou Massive open online course permettent un développement de compétences depuis chez vous ou pourquoi pas votre lieu de vacances! Sur le net vous avez la possibilité de choisir le thème qui vous plait ou l'organisme qui le dispense. Vous obtenez...
Lire la suite/image%2F1028707%2F20140727%2Fob_c10209_dsc08264.JPG)
Oser ? C'est agir tout en affrontant le sentiment de peur, l'inquiétude. Celui qui ose -redoute un peu un changement (travail, vie, déménagement, année sabbatique...), mais il agit quand même. Il accepte le sentiment de ne pas tout contrôler, l'inconnu,...
Lire la suite/image%2F1028707%2F20140724%2Fob_e231db_dsc08523.jpg)
de son nénuphar la grenouille saute gaiement dans un gros nuage la mer est basse un crabe essaie d'attraper des éclats de lune mouche amoureuse d'une plante carnivore l'amour fait mal parfums calcinés je ne vois plus les corneilles champ en jachère phare...
Lire la suite/image%2F1028707%2F20140723%2Fob_3bc761_dsc08022-3.jpg)
"Oui, c'est cela mon cher Lucilius, revendique la possession de toi-même. Ton temps, jusqu'à présent, on te le prenait, on te le dérobait, il t'échappait. Récupère-le, et prends-en soin. La vérité, crois-moi, la voici : notre temps, on nous en arrache...
Lire la suite/image%2F1028707%2F20140723%2Fob_fc1cb9_dsc08047.jpg)
Extrait: "Le lendemain, je découvris qu'on avait fracassé la vitre de ma voiture. - Je suis détaché me répétais je en m'approchant du véhicule. Ce n'est rien, ce n'est qu'un objet matériel transitoire. Je scrutais la rue furieux. Merde. Il y avait des...
Lire la suite/image%2F1028707%2F20140720%2Fob_4b7d95_dsc01311.JPG)
Bonjour à tous Belle pensée d’Albert Camus que je vous partage : « Dans les profondeurs de l’hiver, j’ai finalement appris qu’il y avait en moi un invincible été » Photo Charlotte Fix
Lire la suite/image%2F1028707%2F20140720%2Fob_208f6d_dsc01301.JPG)
Je viens de découvrir cette nouvelle revue composée d'articles et de photos inspirantes. A l'heure où de nombreuses revues disparaissent, celle ci arrive en France avec un concept innovant. Prenez le temps de la découvrir à l'occasion. Petite citation...
Lire la suite/image%2F1028707%2F20140720%2Fob_f745b8_img-1330.PNG)
Ecrire dans son journal, c’est bon pour la santé! Pour Thierry Janssen, psychothérapeute et auteur du Défi positif (Les Liens qui libèrent), « le bénéfice du « journal intime » est perceptible à tout âge : une étude récente montre que les défenses immunitaires...
Lire la suite/image%2F1028707%2F20140718%2Fob_71561f_dsc01168.JPG)
Voici un exercice pour prendre conscience de vos talents et accomplissements quotidiens: les reconnaître favorise la consolidation de l’estime de soi, sans attendre qu’elle vienne des autres. Celaaméliore beaucoup l'humeur aussi et l'optimisme. Chaque...
Lire la suite