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En février sur le blog, je vous parlerai de Vak, Vakog, profil dominant... Mieux se connaitre et mieux connaitre l'autre pour mieux communiquer Rendez-vous sur le blog!

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Les trois stratégies de vie Barka est un Sage africain. Il tient un bar. Un jour, trois jeunes viennent le trouver. « Nous avons un problème avec un ami, Alex, qui est dominateur, agressif et intolérant. Nous ne sommes pas d'accord sur la façon de réagir....

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«Les gens ont tendance à ignorer la puissance cachée des expériences de la vie quotidienne. Nous sommes bombardés d'opportunités de toutes sortes, 10 secondes par-ci, 20 secondes par-là, et il devient plus difficile de toutes les remarquer et apprendre...

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Sur un terrain de pierre et de sable, poussait une mauvaise herbe. Cette herbe avait une fleur en bouton. Le jardinier qui ne s’occupait pas de cette parcelle de terre voulut l’arracher. Mais son jeune fils qui ne connaissait aucun des noms des plantes...

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Et si j’écoutais mon dos? Avez-vous mal au dos? Hyper fréquent, le mal de dos est la première cause d'invalidité avant 45 ans. On considère que 80 % des français ont ou auront mal au dos. Penchons-nous aujourd’hui sur le mal du siècle pour répondre aux...

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Bonjour à tous Je vous propose aujourd'hui un exercice pratique, nommé exercice Kreff. Connaissez-vous l’auto compassion? C’est un concept élaboré par la psychologue américaine Kristin Neff qui se définit comme la capacité à être bienveillant envers soi-même....

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Le Projet 333 est un défi de la mode minimaliste qui vous invite à vous habiller avec 33 articles ou moins pendant 3 mois. Le défi a été lancé en 2010 par Courtney Carver et est très commenté sur la blogosphère. Projet 333 est une communauté florissante...

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Hyperempathie? Ce terme a été employé par Gérard Apfeldorfer, médecin, psychiatre et psychothérapeute, dans son livre « Je mange donc je suis ». Ce livre est tellement riche que je le lis de manière séquencée. Merci à celle qui me l'a conseillé et qui...

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