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Soyez présents! Soyez présents!

Soyez pleinement là. 

Laissez-vous aller, soyez totalement dans le présent, émerveillez-vous. Quelque soit le lieu, l'entourage, les conditions.  

Observez les bénéfices de ces quelques moments de quiétude que vous pratiquerez régulièrement cette semaine. Renouvelez si cela vous fait du bien. 

 

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