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Le Ginkgo. Relation d'aide. Dunkerque

Avez vous choisi votre changement bienfaisant?

11 Juin 2015 , Rédigé par Charlotte fix

« Une habitude est une habitude. Ce n’est pas en la jetant par la fenêtre que l’on s’en débarrasse, mais en la poussant vers la sortie une marche après l’autre. » – Mark Twain

« Une habitude est une habitude. Ce n’est pas en la jetant par la fenêtre que l’on s’en débarrasse, mais en la poussant vers la sortie une marche après l’autre. » – Mark Twain

 

Selon des chercheurs, nous renouvelons 1% de nos cellules chaque jour. La totalité de nos cellules est ainsi renouvelée en trois à quatre mois.

Les émotions positives dynamisent cette croissance et dopent notre renouvellement cellulaire.

Pourquoi ne pas nous entraîner à générer volontairement des émotions positives sur une période d’environ 3 mois? Ainsi nous développerons de nouvelles habitudes émotionnelles positives et bienfaisantes dans la durée. 

 

 

« Nous sommes ce que nous répétons chaque jour. L’excellence n’est alors plus un acte, mais une habitude. » – Aristote

 

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