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Où en êtes-vous avec votre gestion du stress? Où en êtes-vous avec votre gestion du stress? Où en êtes-vous avec votre gestion du stress?

Rester zen dans ce monde exigeant

Puisque « Les hommes pratiquent le stress comme si c’était un sport » selon Madeleine Ferron, efforçons nous de le gérer comme les athlètes de haut niveau!

Un atelier pratique et ludique pour apprivoiser son stress

et

constituer son kit personnel de bien être

 

Offrez vous 3 heures qui amélioreront votre vie

 

samedi 28 mars - 14h à 17h - Dunkerque centre

 

Respecter ses besoins et (re)trouver son équilibre

 

Prévenir l’épuisement pour préserver son capital santé

 

Animation Charlotte Fix, Ecoute, Relation d’aide

Inscriptions

Facebook Dunkerque Le Ginkgo

http://leginkgodunkerque.over-blog.com

 

Tarif: en solo: 15 euros, en duo: 22 euros, étudiant : 10 euros.

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